針對閱讀的視覺訓練

菜單越來越難讀了嗎?

每天幾分鐘的引導式、適應式視覺練習,針對閱讀、小字與螢幕而設計。內容參考經同儕審查的知覺學習研究,並坦白說明訓練能做到與做不到的事。

  • 每天一次免費訓練
  • 年度方案提供 7 天免費試用
  • 可隨時在 App Store 取消
插圖:一副閱讀眼鏡放在攤開的餐廳菜單上,籠罩在溫暖的燈光下
  • 每天幾分鐘
  • 難度隨您的作答調整
  • 超過 20 種練習
  • 說明研究,也說明限制
  • 專為 iPhone 和 iPad 設計

背後的概念

眼睛捕捉光線,大腦建構影像。

隨著年齡增長,眼睛的水晶體逐漸變硬,看近處的文字會更費力。水晶體的這種變化是生理性的,沒有任何應用程式能逆轉。但偵測微弱的對比、辨識擠在一起的字母、流暢地閱讀,都是由視覺皮質執行的技能,而成人在練習過的視覺任務上仍然可以進步。Get Visionary 訓練的正是這些技能。

訓練做不到的事

訓練不會讓水晶體變軟,不能治癒近距離閱讀困難或醫治眼疾,也不能取代眼鏡與專業眼科照護。

您練習的內容

細節與對比度、閱讀與辨識、視覺速度與搜尋,以及眼球運動與覺察。

知覺學習如何運作
插圖:一隻眼睛透過三個逐步排列的圓點與大腦相連

運作方式

為您量身規劃的計畫,每次幾分鐘。

應用程式的真實畫面,沒有圖庫照片。

Get Visionary 的目標畫面,詢問您想練習的項目

步驟 1

告訴我們哪些事變得吃力

選擇您想練習的項目,每日訓練就會偏重相應的練習。您隨時可以更改目標。

Get Visionary 傾斜方向訓練,第 1 回合(共 12 回合)

步驟 2

訓練幾分鐘

每次訓練包含 12 個專注的回合。難度會隨您的作答調整,保持挑戰性,又不會讓人感到挫折。

Get Visionary 單項練習的進度畫面:已獲得的星星、該練習的估計值,以及說明這不是視力檢查的註記

步驟 3

如實呈現您的進度

逐次追蹤正確率;當您在某項練習中的估計值進步時,就能獲得一顆星星。應用程式會告訴您結果代表什麼,以及不代表什麼。

Get Visionary 的訓練畫面,包含入門計畫、圖案工作室與 Gabor 挑戰

您練習的內容

超過 20 種練習。下一步只有一個。

您不必從一大堆練習中挑選。計畫每次推薦一項練習,並說明原因。

細節與對比度

傾斜方向、對比度偵測與空間頻率任務,皆使用Gabor 圖案(又稱蓋博符號)。

閱讀與辨識

字母、文字系統、形狀、詞語與句子,大小與對比度會隨您調整。

速度與搜尋

速度挑戰、視覺搜尋與抗模糊練習,目標快速出現並限時作答。

眼球運動與覺察

平穩追蹤、順序搜尋與周邊視野覺察練習。

圖案與 Gabor 挑戰

「圖案工作室」與「神經圖案配對」中的質地與圖案記憶任務,以及圖案會旋轉、變化的「Gabor 挑戰」。

相關研究

靈感來自已發表的研究。說明不誇大。

Get Visionary 參考了經同儕審查的視覺知覺學習研究。這些研究並未為本應用程式背書,也不保證會有相同的結果。

Polat et al., 2012 · Scientific Reports

30

位有近距離閱讀困難的成人接受訓練

37

次半小時訓練(平均)

3

個月的訓練

以 Gabor 圖案作為目標刺激練習對比度偵測的參與者,在多項近距離視覺指標上有所進步,包括閱讀速度,而眼睛的光學特性沒有改變。作者將這些進步解讀為知覺上的,而非光學上的。

為什麼我們說「靈感來自」,而不說「已證實」

  • 這項研究規模小,參與者未經隨機分組,而且未練習的對照組只有三個人。
  • 訓練方案相當密集,不是短短幾天、每次幾分鐘。
  • 它測試的是實驗室的訓練方案,不是 Get Visionary。本應用程式本身尚未經過醫學研究測試。
Get Visionary 的練習簡介:怎麼做、練習什麼,以及目前已知的事

每項練習都先說明證據

在應用程式中,每項練習都會說明它訓練的內容、已發表研究的發現,以及您自己的紀錄,並在結果旁註明限制。

價格

每天都能免費練習。適合您的日常作息再升級。

若您開啟了通知,我們會在試用期結束前兩天發送提醒。您可以在續訂前至少 24 小時,隨時於 Apple ID 設定中取消。

免費版

足以判斷是否適合您

  • 每天一次適應式訓練
  • 輪流進行基礎練習
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  • 開始使用無需帳戶或信用卡
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  • 所有練習,包括圖案工作室與 Gabor 挑戰
  • 完整的個人化計畫與每日指導
  • 進度記錄、里程碑星星與計畫回顧
  • 按年或按月計費
開始免費試用

您確認之前,App Store 會顯示當地價格、試用期長度與續訂條款。

常見問題

直截了當的回答

這只是又一個眼睛練習應用程式嗎?

不是。Get Visionary 並不宣稱能強化眼部肌肉或逆轉水晶體老化。它使用參考知覺學習研究設計的適應式視覺任務,練習細節、對比度、辨識與視覺速度,也就是您閱讀時大腦所使用的處理技能。

我可以不用再戴閱讀眼鏡嗎?

我們不做這樣的承諾。近距離閱讀困難是眼睛水晶體的生理變化,沒有任何應用程式能逆轉。訓練針對的是視覺處理技能,反應因人、任務與持續程度而異。請繼續使用您的眼鏡,並持續定期接受視力檢查。

多久才能看到進展?

進展首先會出現在練習本身:應用程式會逐次追蹤您的正確率。我們不承諾您的視力或閱讀會有任何改變,也不承諾任何時間表。作為參考,最常被引用的研究方案在三個月內進行了約 37 次半小時的訓練,遠多於每天幾分鐘。

哪些免費?哪些需要付費?

免費會員每天可進行一次適應式訓練。進階版會解鎖所有練習、完整的個人化計畫與進度記錄。年度方案含 7 天免費試用。App Store 會在您確認前顯示當地價格、試用期長度與續訂條款,您也可以隨時在 Apple ID 的訂閱設定中取消。

安全嗎?哪些人不應使用?

Get Visionary 是一款健康與視覺表現訓練應用程式,不是醫療器材、檢查或療法。它不能診斷或醫治眼部疾病,也不能取代視力檢查。如果您發現令人擔心的症狀或視力突然改變,請停止使用並尋求專業意見;如果您有眼疾或癲癇發作病史,請先與您的眼科專業人員討論。

我的資料會如何處理?

您的訓練結果會以私密方式儲存在您自己的帳戶中,並可隨時在應用程式內連同帳戶一併刪除。 請參閱隱私權政策了解完整內容。

Get Visionary 應用程式圖示

每天幾分鐘。今天就開始。

下載 Get Visionary,試試幾個範例練習,在咖啡變涼前完成第一次訓練。

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